2011-02-18

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最近、銭湯に良く行く

街の銭湯からスーパー銭湯まで

夜遅くなったら近く（歩いて1分）の銭湯へ

ゆっくりはやまとの湯に行きます。

風呂はやっぱゆっくり入らなければ・・

サウナに入り結局汗を流しているのは　太った人ばかりだと思いませんか?

痩せる感じがするんだよな・・私も・・

長く入ってもあまり効果がないと効きますがみんな長い・・・

やっぱりおなかがﾎﾟｯｺﾘ・・（私も）

出たくてもなんか我慢してします自分・・・

痩せたいな酒飲まず、暴飲暴食をやめねば・・・

御酒が多いから・・・

今回！ドラックストアーでダイエットサプリメントを2種類買ってみた。

早速、飲んだが何にも変わらない。

ネズミにやってもいようかな・・・これ以上動きがよくなったらかないません・・

さて仕事に戻るかな・・